小儿形体未充，脏腑娇嫩，防御疾病的能力较差，如果气候变化，寒温失常，就容易感冒发烧，这个时候可以选择用小儿推拿的方法帮助孩子快速的退烧。小儿推拿退烧图解操作如下：

第一步：开天门

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位置：眉心至前发际成一条直线。

操作方法：两手拇指指腹面着力，沿着小儿的眉心交替向上推至前额发际处50次。

功效：开天门可以疏风解表，开窍醒脑，镇静安神。

第二步：推坎宫

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位置：坎宫就是指眉弓，从眉心其沿着眉棱骨向眉梢成一条横线。

操作方法：用双的拇指指腹从小儿的眉心向两侧的眉梢处分推50次。

功效：推坎宫可以疏风解表，醒脑明目，常用于治疗外感发烧、惊风等病症的治疗。

第三步：推三关

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位置：三关位于小儿双手前臂的桡侧缘，即为阳池穴到曲池穴形成的一条直线上。

操作方法：用拇指或者将食指、中指并拢，用指腹沿着小儿的前臂桡侧（外侧缘），自腕横纹向肘横纹推约300次。

功效：推三关，性温热，可以补气行气、温阳散寒、发汗解表，可以用于治疗一切虚寒病症，对风寒感冒引起的小儿发热有很好的退热效果，但需要注意，外感风热所引起的发热不宜使用。

第四步：清天河水

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位置：天河水位于小儿前臂的正中线上，为腕横纹中点与肘横纹中点的连线的一条直线。

操作方法：用拇指指腹或者将食指、中指指腹螺纹面着力，沿着小儿前臂正中线，从腕横纹推向肘横纹300次。

功效：清天河水性凉，较为平和，清热而不伤营阴，可以清热解表，泻火除烦。